PCOS har fået nyt navn — og det betyder mere, end du tror Jeg har i mange år mødt kvinder, der kæmper med PCOS. PCOS er mere end uregelmæssige menstruationer Kvinder med uregelmæssige menstruationer.Hårtab.Akne.Vægt, der pludselig sætter sig...
Fennikelsalat med kylling, melon og gedeost Mælkebøtter er mere end ukrudt – de kan bruges i madlavning. Sennepsblomsterne Når sennepsplanterne står friske på marken med deres små gule blomster, er det også tid til at høste de sprøde, grønne sennepsblade. De giver...
Den mættende grøntsagsgryde med karry og kokos (giver ro i kroppen) En ret med masser af smag og vitaminer fra de mange grønsager, jeg vil anbefale at lave den dobbelt, smager endnu bedre dagen efter Indhold: 4 personer 2 fed hvidløg 2 cm ingefær 1 stort løg 1 spsk....
Lange fastetider efter 40 – styrkende strategi eller hormonel belastning? Når vi passerer 40, ændrer kroppen sig. Lange fastetider efter 40 år– og hvorfor vi starter blidt i mit 30 dages reset Når vi passerer 40, ændrer den hormonelle virkelighed sig. Progesteron...
Derfor stopper vægttab Den historie, der holder dig fast i din gamle krop Det er ikke sneen Det er ikke morgenmaden.Det er den historie, du har besluttet at tro på. De sidste uger har jeg hørt flere sige: “Jeg kommer ikke ud at gå. Det er for glat.”“Jeg tør ikke...
